［断る勇気］婚活で出会った後、すぐお断りをすることに罪悪感を感じて“断らない“でいるより“断る“を選んだ方が良い理由

友人、知人からの紹介や婚活サービスで出会った人が”イマイチ”だったとき、断りたいけどうまく断れないと感じている方が多くいらっしゃいます。かくいう私も「断る」というものが苦手でした。察してもらえるように曖昧なままでいると、面倒なことにつながってしまうこともあったからです。

そこで、樺沢紫苑さんの「アウトプット大全」を参考に、婚活において「断らない」と起きることと「断る」メリットについて考えていきたいと思います。

「断らない」と起きることは何か。

断らないことで起きることはなんでしょうか。

・自分の大切な婚活の時間が奪われる

婚活はスピードとタイミングです。相手に悪いから、と断らずにダラダラと交際を続けてしまうと他の人と出会うタイミングを逃してしまうかもしれません。

・ストレスがたまる。

断るか、断らないか、中途半端な状態が「悩み」となっていつも頭の片隅にあることになり、気づいたら考えているなんてことになってしまいます。

・自分が相手のことを「好き」だと思われる

お相手は楽しくてあなたと一緒にいたいから関係を続けているのであって、あなたも同じように思ってるから誘いに乗ってくれている、と思っています。つまりあなたが自分に好意を抱いてくれている、と思っているワケです。

・「あまり気乗りしない人」から誘われることが増える

断れない人って優しい人が多いです。うんうん、と自分の都合よく話を聞いてくれるから、自分が工夫しなくても楽しんでくれる、そうなると、自己中心的なお相手が多くなってしまいます。

・頑張ってデートをしても結局結婚にはつながらない

結婚したくて、色々な方と出会ってデートをしているのに、結婚が見えない人と頑張ってデートしていても結婚することはないですよね。

「断る」メリット

断ることで、こんなメリットがあります。

・自分の大切な婚活の時間が増える

何に時間をかけることが自分の結婚につながるか、を考えれたら結婚が見えないお相手に時間を使うより、次の可能性のある方に時間を使った方がいいですよね。

・ストレスがなくなる

どうしよう、とか嫌だな、という思いがなくなればストレスも無くなって自分の好きなことに時間をかけられます。

・意志の強い人だと思われて「会いたいと思う人」から誘われることが増える

断れる、ということは自分の意思をしっかり伝えられるということです。お相手にも意思をしっかり伝えてくれる方の方がいいですよね。「類は友を呼ぶ」と言いますが、自分の軸がしっかりしていれば、軸のしっかりしたお相手と出会うことができます。

・スッキリする

断ると相手に悪い、と思う人は相手から責められてしまうのではないか、という思いがあります。そんな方はお相手にお断りをするのはカウンセラーに任せられ結婚相談所がオススメですが、ちゃんと終わりにしてあげることで自分がスッキリします。

・結婚相手となる人との出会いが近づく

“イマイチ“だなあと違和感が拭えないなら、それはあなたのお相手ではありません。断ることによって、本当の結婚相手との出会いに一歩近づいていくのです。

“断る“を罪悪感なく選ぶ

「ちょっと今忙しくて､､､」

なんて忙しいを理由に曖昧に断っても結局スッキリしません。

あなたの心に聞いてみてください。嫌なんですよね？

嫌ならはっきり断った方が、今後のあなたの人生がひらけていきます。

嫌ならはっきり断りましょう。

アウトプット大全

樺沢紫苑