今の生活を最高に楽しむコツ —逃走のススメ—

3月になり日中、とても暖かくなってきました。
昨日、近くの公園に行って持っていったコーヒーと買ってきたお菓子をベンチで食べました。
陽射しがあたたかく、空も青くてとても心地よく、また行こうと思いました。普段のお茶の時間が、外で過ごすだけでスペシャルな時間になりました。

毎日忙しくしていると、なかなかのんびりする時間がありません。
平日は、のんびり空を見上げることもなく、土日は家事と休むことに集中、なんて方もいらっしゃると思います。

のんびりするには、忙しい仕事を変えたりしなければできないだろうな、
と私は思っていました。

一度、仕事を手放して、のんびり公園で散歩したり、読書したりしていたことがあります。それはとても穏やかで、気持ちの良い時間でした。
けれど、ふと、「これは仕事をしていてもできたこと」と気づきました。

できない、無理、と思っていたけれど「やらなかっただけ」でした。

ついつい、今の状況では余裕がない、と思ってしまいますが
今の仕事の中でも、生活の中でも好きなこと、やりたいことはできます。
それは逃走する、ということだと思います。
本格的に逃走しなくても、いま、できる好きなこと、やりたいことに逃走してみることが、自分の望むミライに近づく一歩になるんじゃないかな、と思っています。

たまには、大きく息を吸って逃走「エスケープ」してみませんか？

お読みいただきありがとうございました。

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